旦那の悪い癖

暴食しないようにといいながら。。。

マック、ラーメン、ステーキ、焼肉

食べてしまったようだ。。。

実は以前にもダイエットをしたことがある。

糖質制限ダイエット！！

小麦粉を大豆粉に代えたり、白米を玄米に代えたりと

徹底的にやった。

周りの人から痩せた？と言われると調子のって食べてしまう。

そのときもそうだった。。。

夜中のカップラーメンですべてが水の泡に。。。

ちょっとくらい。。。で

カップラーメンに自分でアレンジをして食べてしまったのだ。

それから毎日夜中にカップ麺。。。

たまらなくおいしいんだって！！

しかも大好きなとんこつ味。

共食いかって。。。

そりゃ、もっと太るよね。。。

ダイエットで我慢してるからおいしい物食べたらアウト！

またそうならない様にねがいます。